Она выглядит так, потому что её собирают уже полностью созревшей.
Такую чечевицу можно замачивать в течение 30 минут.
И при этом прекрасно разваривается.
Из неё легко можно делать пюре.
У такой чечевицы обладает вкус грибов или орехов.
Предлагаю рецепт из такой чечевицы.
Мы с вами приготовим кабачки, фаршированные чечевицей.
Для этого берём:
стакан коричневой чечевицы; луковиц - одну штуку (лучше взять красный лук);
2 кабачка - цукини среднего размера;
чеснока - 3 дольки;
томатов 6 штук;
перец чили один стручок;
небольшой пучок петрушки;
сыр пармезан - 2 ст.л.;
растительное масло (оливковое), полстакана воды;
зелень и соль.
Начнём, готовить.
Чечевицу промыть и замочить на полчаса в воде.
Кабачки разрежем пополам, удалим семена, получились лодочки.
Положим на смазанный маслом противень срезом вниз.
Затем, поставить в духовку на 10 минут при температуре в 180 градусов.
После этого кабачки перевернуть и снова оставить в духовке на 10 минут.
Обжарить на сковороде в масле мелко нарезанный лук и чеснок - до прозрачности.
Томаты облить кипятком и удалить шкуру.
Помидоры порезать на маленькие кусочки.
Перец чили и петрушку измельчить.
Соединить всё с предварительно сваренной чечевицей и залить водой.
Всё хорошенько перемешать.
Довести до кипения.
После этого, кабачки - лодочки наполнить полученным фаршем,
сверху посыпать сыром.
Уложить на листик противня плотно друг к другу - лодочки кабачки и поставить
в разогретую духовку до 180 градусов на 15 минут.
Подавайте на стол горячими и сверху украсьте зеленью.
Приятного аппетита!
Эффект от употребления такого рецепта, удивительный.
Получается очень вкусным и полезным.
И ваша экономия семейного бюджета.
Чечевица является уникальным продуктом, у кого сахарный диабет.
И помогает похудеть.
В чечевице много необходимых для нас белков.
При малом количестве её употреблении, не вызывает ожирения или увеличения веса.
Так как покушав блюдо из чечевицы, нет чувства голода в течении дня. Успеха!
Такие котлеты прекрасный продукт для вегетарианцев или
для питания во время поста у православных христиан.
Состав:
один стакан чечевицы - зелёной;
головки лука шесть штук;
для жарки оливковое или ещё какое-то другое растительное масло;
сухари панировочные, соль и специи по вкусу.
Итак, начинаем готовить:
чечевицу, перебранную и хорошо промытую, заливаем водой на ночь,
чтобы она разбухла.
Утром, обжарим на масле мелко нарезанный лук, и специи.
Обжариваем до золотистого цвета. Чечевицу слить в дуршлаг,
чтобы убралась лишняя вода.
Затем положить или в комбайн или прокрутить через мясорубку,
вместе с обжаренным луком.
Добавим соли по вкусу и специи (перец).
Получаем фарш и из него делаем котлеты, обваливаем в панировочных сухарях.
После этого кладём на хорошо разогретую сковороду и обжариваем до корочки
с обеих сторон.
Затем, ещё немного потушим, закрыв крышкой, примерно, в течение 5 минут.
Обжаривание таких котлеток происходит в течение 15 минут.
Всё блюдо готово к употреблению.
Получился экономичный продукт - по деньгам.
И сытный , с таким продуктом удобно худеть.
Нет желания, что-то ещё скушать.
Приятного аппетита!
Здоровья и успеха во всех ваших делах!











Живёт на свете мальчик Егорка, он очень любит слушать сказки, гулять в парке.
Он любит своих родителей и совершенно не представляет, что для того,
чтобы он смог видеть окружающий мир
(сегодня одним глазом малыш видит всего 2-3%, другим - 20-25%)
родители должны собрать приличную сумму денег для оплаты дорогостоящего лечения.
Как вы думаете, что чувствуют родители, которые не в силах помочь своему любимому ребёнку?
Они ощущают полное бессилие перед судьбой, они понимают, что помощи ожидать неоткуда.
Но чудеса случаются и на помощь приходят совершенно посторонние люди,
которые прекрасно понимают, что от такой беды не застрахован никто и
что детей чужих не бывает.
Вот какое письмо прислала мне мама Егорки - Виктория Барыльникова:
Здравствуйте, добрые люди!
Прошу Вас обратить внимание на мое письмо!
Я не знаю, что мне делать, кого умолять о помощи, сердце просто разрывается от того,
что я не в состоянии помочь своему единственному ребенку…
Моему сыночку почти 4 годика, с самого рождения он постоянно вынужден бороться
за свою жизнь, преодолевая не детские муки и испытания.
Все началось с преждевременных родов…
Как часто у нас бывает: выходной день… на жалобы беременной никто не обращает внимания,
пока не начнешь тормошить главных…
Так случилось и со мной – малыш умирал внутри меня, а я не могла заставить медицинских
работников сделать профессионально свою работу.
В результате малыш родился на сроке 32 недель с тяжелой интранатальной асфиксией,
синдром угнетения, судорожным синдром, признаками отека головного мозга,
поражением центральной нервной системы.
При обследовании выявлено ВЖК III степени с двух сторон.
Консультирован нейрохирургом, диагноз: постгеморрагическая гидроцефалия.
Трудно передать словами, что мы с мужем испытали тогда.
Мы так долго мечтали о сыне…
Несколько лет я не могла забеременеть и поэтому решилась на метод ЭКО.
Мы мужественно пережили 3 безуспешных попытки стать родителями,
и вот с 4-ой все получилось.
Мы с мужем были такие счастливые, я как первоклассница выполняла все рекомендации врачей,
ушла с работы жила только сыночком…
А тут такое… это очень страшно, поверьте!
Но еще страшнее, когда ты каждый день слышишь истошный крик малышка,
смотришь в эти родные глазки, полные боли и ничего не можешь сделать…
Врачи, откровенно говорили мне – молитесь, чтобы умер, поскольку если выживет,
будет растением, и никогда не будет говорить, видеть и даже сидеть.
Но разве мама может молиться о таком?..
Я твердо решила, что ни за что не сдамся и все силы положу на то, чтобы поднять своего сыночка,
или по крайней мере облегчить его страдания.
И начались наши длинные, бесконечные дни борьбы за жизнь.
Мы продали бизнес и стали возить малютку по крупным клиникам России и Украины.
Егорке сделали 2 операции на головном мозге и 2 операции на глазках.
Один за другим сменялись курсы массажей, ЛФК, реабилитации в центре для детей
с ограниченными возможностями, курсы дельфинотерапии и восстановительного лечения…
И все это было не напрасно!
За наши труды, веру, любовь и терпение, Господь нас награждал.
Сначала наш безнадега загулил..потом сел.. и, о чудо – он, который должен был превратиться
в растение - пошел!!!
И начал говорить!!!
Вот такая у нас история…
Сейчас Егорка внешне мало чем отличается от сверстников: он ходит, учится бегать и прыгать,
пытается говорить предложениями.
Мы бесконечно благодарны врачам, которые верят в нас и помогают нам побороть недуги.
Но, к сожалению вся забота государства о таких особенных детках сводится к нескольким парам
ортопедической обуви и коробки конфет ко дню инвалидов…
За эти годы наши силы совсем иссякли и мы уже не в состоянии оплачивать лечение сына.
Я не работаю, так как Егорке постоянно необходима помощь, муж таксист,
родители наши простые люди и больших сбережений не имеют.
В этом году мы впервые стали просить помощь у фондов и предприятий.
Но пока нам помогли только простые не равнодушные к нашему горю люди и
мы смогли оплатить поездку в Международную клинику восстановительного лечения в г. Трускавец.
Основатель центра - профессор В.И. Козявкин сказал, что наш Егорка очень перспективный пациент и
если проводить лечение дважды в год, то скорее всего уже через 2-3 года мы забудем про свои диагнозы
и проблемы с опорно- двигательным аппаратом.
Следующая реабилитация запланирована на декабрь этого года, но сами мы не сможем собрать эти деньги,
даже если будем есть только хлеб и воду.
По мимо этого, у нас еще серьезные проблемы со зрением – частичная атрофия зрительного нерва,
нистагм, сходящее косоглазие, амблиопия– один глаз видит на 2-3%, второй на 20-25%.
Последний раз на консультации в Питерской клинике нам сказали, что малыш все равно станет слепым.
Это невозможно слушать такие прогнозы и диагнозы!
Я верю, мой сын будет видеть, читать, писать и ходить в обычную школу!
Я читала отзывы родителей, которые возили своих детей с подобными диагнозами на операции в Германию –
там деткам спасают зрение!
Значит, у нас тоже есть шанс!
Но пока нет возможности.
Знаете, я нисколько не жалею о том, что случилось у нас…
Раз так… - значит это наш крест и мы должны его нести.
Я никогда ни за что не променяла бы эту трудную жизнь с сыночком, на ту беззаботную,
когда мы только мечтали о нем.
Это не объяснимое счастье быть мамой, прижимать своего малышка к сердцу, слушать его нежный лепет!
Забота о нем, его смех и улыбки покрывают все беды и трудности.
Кто-то мечтает о новой машине и отдыхе на Карибских островах… кто-то о новых сапогах и билетах в театр…
А мы с мужем мечтаем и молим Господа лишь об одном, чтобы наш сынок был здоров и не страдал,
чтобы он купался в беззаботном счастливом детстве и радовал нас, чтобы он жил!
Я прошу Вас всем своим материнским сердцем, поверьте в нас – мы не безнадежные!
Помогите нам!
Не оставляйте нас на едине с этой бедой!
Если возможно, помогите попасть в Германию на обследование с последующим оперативным лечением,
если это очень дорого, помогите оплатить счета на реабилитацию.
Если нет никакой финансовой возможности, помогите информационно, подскажите куда к кому можно обратиться.
ДИАГНОЗЫ:
ОСНОВНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ: Внутренняя постгеморрагическая шунтзависимая гидроцефалия.
СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: Органическое поражение ЦНС (последствия ВЖК, интранатальной и постнатальной асфиксии).
ДЦП. Спастическая диплегия.
ОСЛОЖНЕНИЯ: Плосковальгусная деформация стоп.
Вальгусная деформация голеностопных суставов. Частичная атрофия зрительных нервов.
Альтернирующее сходящее косоглазие.
Амблиопия смешанного генеза.
Контакт с родителями:
Мама- Виктория Владимировна 905-677-00-88
Папа-Павел Сергеевич 905-677-00-66
«Для поиска благотворительной помощи разрешаю в соответствии с п. 3 ч. 1 ст. 3 ФЗ-152
«О персональных данных» использовать в СМИ, включая Интернет, любой из высланных вам документов,
в том числе медицинские выписки и фотографии».
Здесь вы можете ознакомиться заключением МСЭ и посмотреть счёт на лечение Егорки.
Может быть для вас это просто ребёнок, но для родителей - это бесценное сокровище.
Нажмите кнопочки поделиться для того, чтобы о Егорке узнало как можно больше людей,
только так мы сможем собрать деньги на лечение малыша.
источник блог Светланы Ершовой




1).Ещё, с детства откладывать свои удовольствия, появляется такая способность.
Эта способность очень важная и может пригодиться в жизни.
Если научились откладывать свои немедленные желания в раннем детстве.
У таких людей всё получается, так как они не зациклены на свои
удовлетворения сиюминутных желаний - не распыляться.
Они в детстве хорошо учатся, намного быстрее справляются с различными
стрессовыми моментами и не поддаются разочарованиям, которые усугубляют жизнь.
2). 30% времени мы предаёмся своим мечтам. Любим витать в своих грёзах, в облаках.
Это не всегда плохо.
Считается, что люди любящие мечтать, они наиболее изобретательны и легче решают
возникающие проблемы.
3). А вы знаете, что наша привычка формируется в течении 66 дней?
Так считают ученые, которые проводили такие исследования.
Мы хотим приобрести привычку, необходимую нам для жизни.
Чем сложнее такое поведение, тем больше нужно время для его приобретения.
Например, делать какие-то физические упражнения каждый день - на это потребуется
в полтора раза больше времени, чтобы это действо стало автоматом.
Даже если вы вырабатываете такую привычку пить воду в нужном количестве
каждый день и выработали такую привычку.
И если вы пропустите один или два дня, то ничего страшного.
Это не повлияет на время обретения такой привычки.
Но, а если пропустите слишком много времени, то процесс вырабатывания привычки замедлится.
4).Ваша реакция на те или иные события может быть совершенно иной, чем вы думаете.
Будут ли это счастливые минуты или негативные события.продолжение



Послушайте, прекрасные звуки музыки!
Прекрасно подходит для медитаций.
Получается полное расслабление.
На прослушивание музыки, продаётся лицензия за деньги,
желающие могут купить на его портале.
Найти его можно просто.
Ввести его имя в поисковик.
Рекламу, здесь делать не буду.
Кому понравится, найдёте.
Его музыку нельзя использовать к своим роликам.









